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SELF MANAGEMENT WORKATION  ~受付終了~

2021/12/3 ~ 12/5 13:00~12:00

(一社)別府市B-bizLINK
(末広町1番3号)

\\思考の癖に気づき、枠を外す。自分を整え、選択肢を生み出す3日間。//

「より良いチームワークを築きたい人」「セルフマネジメントに興味がある人」
を対象に別府市ワーケーションプログラムを開講します。

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日 時:2021年12月3日(金)PM 〜12月5日(日)AM
場 所:(一社)別府市 B-biz LINK
研修費:30,000円(税別)
*期間中の旅費交通費、宿泊費、食事代などは上記費用に含まれません。
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コロナ禍で働き方や生活様式が大きく変わり、誰もが変化を求められている中、
うまく順応できていないという声が多く寄せられています。

・仕事に集中できない
・思うように結果が出せない
・イライラすることが多くなった
・職場でのコミュニケーションがうまく取れていない
などのお悩みをお持ちではないでしょうか?

自分でも気づいていない思考の癖やストレスなどに目を向け、手放すことが出来たなら、
明日の景色がグッと違うものに変わるかもしれません。
温泉が湧き出るこの別府市で、自然や文化に触れながら、
セルフマネジメントを学び・実践する3日間で本来の自分の可能性を広げてみませんか?


スケジュールーーー
12月3日(金) 
13:30 開講〜ガイダンス
14:30 「なぜ今セルフマネジメントなのか?」
      ・思考の癖や思い込み
      ・思考と行動のメカニズム
      ・セルフマネジメントとは?
      ・自分自身を知ることの重要性
17:30 ホテルチェックイン
18:30 ウェルカムディナー
      解散〜温泉でゆっくり体を温めてください。


12月4日(土)
 9:00 別府町歩き
12:00 ランチ+フリータイム
14:30 「自分を整えるために必要なポイント(ストレスと神経系)」
      ・自分自身のストレスや対処方法を知る
      ・自分自身をマネジメントできるとき・できないとき(レジリエンスゾーン)
      ・自分を整えるためにできること


12月5日(日)
 9:00 「望む結果に近づけるために」
      ・意図から結果までの地図
      ・物事の捉え方と選択肢の作られかた
      ・自分のパターンを分析し共有する
      ・明日からの一歩を考え共有する
12:00 クロージング


■講師:Transform LLC: Co-Founder and Partner 稲墻 聡一郎氏
    OMOYA Inc. 代表取締役社長 / (一社)at Will Work 理事 猪熊 真理子氏
  
■主催:一般社団法人 別府市産業連携・協働プラットフォーム B-biz LINK
  
■協力:別府市
参加費 30,000円(税別)
定員 15名程度
主催 (一社)別府市B-bizLINK