自分がどんな姿勢かを気にしたことはありますか？

猫背、反り腰、くぼみ背、、、、、人それぞれ姿勢が違います。そして肩こりや腰痛、O脚なども普段とっている姿勢が原因であることも!!

ただやみくもに運動するのではなく、姿勢によって人それぞれおススメの運動があります。運動を始めたいと思っていても、運動が苦手で長続きしない方や何からやっていいいかわからない方におススメです!!マンツーマンであなたにあったオードーメイドのエクササイズ指導を行い、ご自宅でも継続できるようなホームエクササイズ指導も行います。

※初回限定サービスとなります。
※一般体験料は初回2500円となっているところ、ｉGC会員限定で（クーポン1枚：1800円相当）でお試しいただけます。
※パーソナルピラティス(60分)の通常料金5000円となっております。