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川添 まり子

姿勢改善・体と心の健康づくり トレーナー川添 まり子

  • リアライズ有限会社 代表
  • (財)日本コアコンディショニング協会
  •   マスタートレーナーA級講師 
  • (財)VCA 心理セラピスト
  • しつもん財団 認定講師

PROFILE

体育教師を23年務め、その後姿勢改善トレーナーとして活動。心理学と言葉かけのあり方も学び、現在は「体と心の整え方」を、教育現場・自治体・企業向けセミナーや講演会で提供している。

ジャンル

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鹿児島中央駅近くのスタジオで、ストレッチポールを使った姿勢改善の教室をしています。並行して、教育・自治体・企業等で「やる気を引き出す言葉かけ」や「体幹・コア」に関わるセミナーや講演会の講師を務めています。自分で手軽にできる「体と心の整え方」を、セルフコンディショニングのプロとして、皆様に提供しています。

講演・ワークショップ

【講演会】実績
《自治体》
*教育委員会(鹿児島県、福岡県、鹿児島市、霧島市、姶良市、
 日置市、南九州市、鹿屋市、曽於市、出水市、薩摩川内市、
 奄美市他)
*体育協会(鹿児島県、宮崎県、大分県、熊本県、大宰府市他)
《企業》
*auショップ九州、(株)南日本情報処理センター、
 (株)坂元建設、宮崎ブラルタ生命、JAIFA宮崎県協会、
 JAIFA鹿児島県協会、UMKスイミングスクール、他
《学校》
*鹿児島県県内の小・中・高等学校、保育園・幼稚園、
 各教育研修部、PTA等 200団体以上

【ワークショップ】自主開催セミナー
*「やる気を引き出す言葉かけ」セミナー
*「指導現場に活かす体幹トレーニング&姿勢改善」セミナー
*「しつもんカフェ」セミナー
*「倖塾」セミナー

【JCCA認定セミナー】
*「発育発達からひも解くコア」
*「ベーシックセブン」「アドバンスト」
*「ひめトレベーシック」
*「ぺルコン」「ソラコン」

仕事について

【ストレッチポール教室】
鹿児島中央駅から徒歩5分。ダンススタジオリキで、
毎週ストレッチポールを使った「姿勢改善のレッスン」を行っています!
*美しい姿勢を手に入れたい!
*肩や腰、背中が楽になりたい!
*体も心もリラックスしたい!
*運動を始めたいけど、体力に自信がない。
そんな方へお勧めです!体験会へ、ぜひお越しください!

【心のコンディショニング】
カウンセリングでもなく、コーチングでもないのに、
心が軽く楽しくなる♪心のコンディショニング!
「しつもんカフェ」カードを引いて答えるだけ、気軽なセミナーです!
「しつもんカフェ」カードは、気付きや希望を与える質問が満載!
カフェ気分で愉しみながら、心が晴れやかに♪
ぜひご参加ください!

【「やる気を引き出す言葉かけ」セミナー・講演会】
子どものやる気、部下のやる気を、もっと引き出したい…
そんなお悩みをお持ちの方、ご相談ください!
心理学と質問力、ペップトーク(元気・活気を引き出すコミュニケーション術)を活用した、具体的な方法をお伝えします。

【「体幹・コア」セミナー・講演会】
姿勢を改善したい! スポーツパフォーマンスを上げたい!
そんなお悩みをお持ちの方、ご相談ください!
「体幹」「コア」を中心に、年代に合った改善方法や運動方法を、理論と実技を合わせて提供いたします。

【「職場の健康づくり」セミナー】
職場の健康意識を高め、手軽に実践できる運動方法を知りたい!
肩こりや腰痛を改善して、仕事の効率を上げたい!
そんなお悩みをお持ちの方、ご相談ください。
職場の環境に応じて、体と心の両面からの健康づくりプログラムを、理論と実技を合わせて提供いたします。

詳細は リアライズのホームページをご覧ください。

所在地 リキスタジオ 鹿児島市中央町3-36-4F
TEL 070-5415-4208
URL https://www.marealize.com
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