女性が輝くエンパワメントセミナー事業「mewe」

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~カラダ年齢を整える~整った食事とストレッチヨガで生き生きと過ごす

2021-07-30 10:00~12:00

アイネス2F大会議室
(大分市東春日町1-1)

令和3年度大分県女性が輝くエンパワメントセミナー事業~mewe~

すべての人がすべての人をエンパワメントできる世の中を目指して
~私の潜在能力に気づき、開花させる~

今の自分に自信をもって一歩前に進みたい、そんなあなたをサポートします☆

エンパワーメントセミナー(me)
第2回目のセミナーは
『~カラダ年齢を整える~整った食事とストレッチヨガで生き生きと過ごす』
ー毎日の食事のとり方でメンタルも身体も変化します。
女性のライフステージごとに必要な栄養素の基礎知識、心身を整えるハーブについて、
また日々簡単に取り入れることができるヨガのポーズを体験

ご参加お待ちしております☆

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日時:7月30日(金)10:00~12:00(9:45受付開始)

講師:衛藤敬子さん(フリーランス管理栄養士) /
   岩尾佳奈さん(ハーブ&ヨガインストラクター)

   プロフィールはこちらから
   
会場:大分県消費生活・男女共同参画プラザ アイネス 大会議室
   (大分市東春日町1番1号)
   ※お車でお越しの際は近隣のコインパーキングをご利用ください。

定員:25名

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●新型コロナウィルス感染防止に対する対策について
感染予防のため、講師や事務局スタッフはマスク着用の上対応させていただきます。
また、状況によりオンライン受講となる可能性がございます。
広い会場を準備し、入口は開放して、室内はフィジカルディスタンスを確保いたします。
受講の際には、マスクの着用をお願いいたします。
受付時に検温と手指消毒のご協力をお願いいたします。

セミナーについてのお問合せはこちらまで▼
令和3年度女性が輝くエンパワメントセミナー事業事務局
(合同会社アイ.ジー.シー)
TEL:097-529-8872
MAIL:mewe@igc44.net
主催 大分県消費生活・男女共同参画プラザ


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