Meets  the Midwife

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齊藤麻木

助産師×ヨガインストラクター齊藤麻木

  • 助産師
  • 保健師
  • 看護師
  • 全米ヨガアラインアンス200時間修了
  • JMYAママとベビーのヨガ講師養成 修了

PROFILE

2011年 助産大学院卒
2011-2015年 総合病院、産婦人科病棟勤務
2016年-看護・助産学校の非常勤講師をする傍ら、産婦人科領域でフリーのヨガインストラクターをしている

ジャンル

美容

講師

助産師

サブジャンル

性教育

子育て

フィジカルケア

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ヨガ歴15年(インストラクター歴5年)、助産師歴10年経ちます。大学院の卒業研究でもヨガをテーマにしたほど、長くヨガを愛し続けています。助産師の仕事を0にし、ヨガインストラクターのみでお仕事させていただいていた時期もありました。ヨガをはじめた当初は自分の心身の健康維持のためのスキルとして続けていましたが、アーサナだけでなく、解剖学、ヨガ哲学など学びは非常に深く、学び続けていくことでヨガの楽しさがどんどん増してきています。ここ数年は医学的にもヨガが推奨されることも多くなってきていることを感じ、助産師として自信をもってその魅力を伝えていきたいと感じています。

仕事について

自分の出産を機に、妊産婦さんがいかに心と身体の変化や悩みを抱えながら、妊産褥期を乗り越えているかということを実感しました。
世界的にヨガのエビデンスも充実してきているので、助産師として、ヨガを通じ様々な悩みに大いに貢献できるのではないかと感じています。
妊産褥期で劇的に変化する心と身体の変化に気付く過程を大事にし、セルフケアしていく方法を一緒に考えながら、変化の波を楽しめるようにしていけたらと思っています。

現在担当中のクラス:札幌の助産院でのマタニティヨガクラス、産婦人科オンラインでのマタニティ・産後ヨガクラス(インスタ@asaki_midwife)

所在地 北海道札幌市
TEL
URL
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