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切迫早産ママへ「あったらいいな」継続オンライン相談 #切迫早産 #切迫早産で入院

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助産師 切迫&NICUカウンセラー赤坂 智美

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安心◎切迫経験あり助産師があなたへ寄り添います

切迫早産などで安静指示のある妊婦さんであれば、理想のマタニティライフとのギャップに悩むことが多いですよね。自分が無理をすることで赤ちゃんに何かあってはいけないと、24時間我慢していると思います。だからこそ、切迫ママにはリラックスが必要です。私自身も、実際に経験したことで、思いを聞いてもらうことが何より大切だと感じました。心身の緊張をほぐして、出産までに心身のコンディションを整えましょう。
(初回=30分)とにかく「今」とても悩んでいるあなたの声を聞かせてもらいます。安静と言われて戸惑う気持ちや、実際に入院になり大変な思いをされている中で抱えているお悩みをカウンセリングさせていただきます。
(継続=30分)一週間後を目安に、その後のご相談を伺います。また、無理なく深呼吸ヨガを取り入れた簡単な手足のストレッチでリラックスしましょう。どんなお話でも大丈夫です。赤ちゃんとの優しい時間を過ごしましょう。



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