初回限定!痩せる仕組みを理解し、食事だけでダイエットは成功できる!ダイエット理論を解説 #ダイエット #産後
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- 受け渡し方法:
- ※zoomを用います
初回限定!痩せる仕組みを理解し、食事だけでダイエットは成功できる!ダイエット理論を解説

予防医学診断士と一緒に人生最後のダイエットをしませんか?
zoomを用いて、パーソナルでオンライン講義を行います。
時間は30分
下記内容から最初カウンセリング後厳選してお伝えします!
【講義内容】
そもそもダイエットって?
ダイエットする上での注意点
太るメカニズム
1メインタンクとサブタンク
2血糖値コントロール
食事
運動
効果的なサプリメント摂取
続けるコツ