バースレビュー【60分】 #バースレビュー #産後想起
あなたのお産を助産師と一緒に振り返りましょう!
バースレビューとは,「出産体験の振り返り」あるいは「産後想起」ともいい,お母さんに自分の出産体験を自由に語ってもらうことです。
産後育児が忙しく自身の出産体験を話す暇がなかったかもしれません。
あるいは出産からしばらくたって、ふと自分の出産体験を誰かに聞いてもらいたくなることもあるかもしれません。
出産体験を「語る」ことは、自分自身の気持ちを整理でき、体験を肯定的に受け止めるきっかけとなるといわれています。
ただ話を聞いてもらいたいだけでも大丈夫です。
あなたの大切な出産体験を助産師と一緒に振り返りませんか?
※こんな方におすすめ※
・お産の時のことを誰かに聴いてもらいたい
・お産の時のことがもやもやと心に残っている
・医療的な視点でお産のことを振り返りたい