Meets  the Midwife

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生活改善で尿もれを予防する!ペリネ(骨盤底筋群)のセルフケア #尿漏れ #産後

価 格:
coin × 2 枚
在 庫:
○(在庫あり)
受け渡し方法:

出品者

株式会社With Midwife

販売終了

女性の4割以上は尿もれがあるそうです。
「ペリネ」とは、フランス語でいう、
「骨盤底筋群や会陰部の総称」です。
妊娠や出産だけではなく、普段からの日常生活で、
ペリネには大きな負担がかかっています。
今回は、毎日意識するだけで簡単にできるペリネのセルフケアを
ご紹介いたします。
特別何かをする訳ではなく、
毎日している姿勢や呼吸をちょっと意識するだけ!
コツを意識したトイレの仕方やくしゃみの仕方もお伝えします。

講師も昨年高齢で4キロの第3子を出産し、
トランポリンをしたら尿もれが起こりショック!
でも毎日のセルフケアで、
今では縄跳びもトランポリンも平気です(笑)

※この講座は「ガスケアプローチ」を専門家向けにお伝えする為のものでなく、
ご自身のセルフケアとしてお伝えする講座です。
※昨年開催した『ペリネのセルフケアセミナー』の再講です。復習のための再受講は無料です。
https://suits.media/mtm/event/314

詳細・ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
*日時*
2022年1月14日(金) 10:00~11:30

▶内容・スケジュール
9:55 zoom入室開始
10:00 イベント開始
・ペリネの基礎知識
・日本女性の尿もれ事情
・歯磨きチューブの原則
・姿勢のコツと6つのNG
・呼吸とペリネの関係
・トイレと出産時の注意点
11:30 イベント終了

*対象*
女性全般

*方法*
zoom
(URLは参加者のみにお伝えします)
※イベント1日前に参加用URLをお送りいたします。1日前にメール連絡がない場合は、MTM事務「into@mtmidwife.jp」まで氏名を添えてご連絡ください。
※ご利用されているメールソフト、メールサービス、セキュリティソフトにおけるお客様の設定によっては、自動的に既読、ごみ箱に移行される場合がございます。ご利用メールソフト、メールサービス、セキュリティソフトの設定をご確認ください。

*定員*
20名(先着順)

*参加費*
コイン払い:2コイン(3960円相当)
現金払い(peatix):4400円
※再受講の方は、peatixよりお申し込みくださいませ
         
*参加が難しい場合の録画配信*
あり
※録画希望の場合、事前に事務局までお知らせください。
※機材トラブル等で録画配信が難しくなる場合がございますので、ご了承ください。
 その際は全額返金対応とさせていただきます。

◇事前アンケート
イベントにご参加の方は、事前アンケートにご協力ください!
【事前アンケート】
https://forms.gle/jatXQSDJmeLAzajw5

【講師プロフィール】
岸美緒氏
助産院With moms代表/IBCLC(国際認定授乳コンサルタント)

「いきむ出産」に疑問を持ち、ガスケアプローチ(姿勢と呼吸からグローバルにペリネに働きかける身体的アプローチ)周産期クラスを3度受講しペリネケアセミナーを毎月開催中。
ママが情報に振り回されずに自分軸で子育てしてほしい、少しでもママに笑顔になってほしい、という想いで、NPO法人こもれびroomを立ち上げ、活動中。
福岡出身、岡山在住、3児の母。
インスタグラム▷https://www.instagram.com/mayowanai_mio.kishi/?hl=ja

MTMページ▷https://suits.media/mtm/profile/2791

◆「Meets the Midwife」とは
『Meets the Midwife』は株式会社With Midwifeが運営する助産師と助産師を必要とする人を紡ぐプラットフォームです。名称であるMeets the Midwife には、あなたに合った(最適な)助産師との沢山の出会いという意味を込めました。ここには助産師はもちろん、助産師を必要とする人、またいのちを守る助産師を応援するサポーター企業などが参画しています。Meets the Midwifeのコンセプトである「Current Awarenessー生きるために大切なことを。ー」は私たちだけでは達成しません。多様な社会と密接に関わり合いながら、その人にとっての大切なAwareness(気づき)を発信していきます。
詳しくはこちら▷https://mtmidwife.jp/

【重要】キャンセルについて
イベントのキャンセル時の返金は原則受け付けておりません。
予定が確定してからのお申込みをおすすめいたします。

みなさまのご参加をお待ちしています!



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