仕事について

【企業に特化したヘルスケア・プログラム『BizYoga＋®』とは】
医療機関と共同研究した科学的エビデンスに基づくプログラム。社員の健康促進と生産性向上を目的に、運動・心理学・睡眠・食事・メンタル強化の5要素を統合し、必要に応じ医師・専門家と連携したオーダーメード提供を実現。社員のパフォーマンス向上から女性の健康支援（フェムケア）まで、企業の健康経営を支えます。

【自己紹介】
神戸出身。大学卒業後、外資系企業で約15年間役員秘書を務める中、ビジネスパーソンが直面する日々のストレスやプレッシャーを目の当たりにし、心と体を整えながら最大のパフォーマンスを発揮する方法を模索し始める。そんな中、恩師であり元上司であった女性経営者の突然の他界。彼女が残した「ヨガの普及活動」というメッセージが、大きな転機となった。こうした経験から、企業で働くビジネスパーソンに特化した「BizYoga+®（ビズヨガ・プラス）」を開発。医療機関との共同開発により、ヨガセラピーをベースにした独自のメソッドを構築し、2020年には経済産業省主催の女性起業家応援プロジェクトでファイナリストに選出される。この経験を通じて、ビジネス界におけるヨガの必要性を確信し、起業。
さらに、忙しいビジネスパーソンが限られた時間でも手軽に取り組めるように開発されたのが「1分ヨガ」。短時間で実践可能なこのメソッドは、特に多忙な企業の経営者やビジネスパーソンに向けて提供され、時間がない中でも心と体のバランスを整えるツールとして注目を集め、プレジデント社「2024年ヨガジャーナル春号」にも掲載。
従来のフィットネスや趣味、美容としてのヨガを超え、ビジネスやライフスタイルに根本的な変革をもたらすことを目指し、フジテレビプロデューサーや大手企業（NTT西日本、金融機関、行政機関など）との連携を通じて活動を展開。また、世界のヨガに関する日本語抄録の作成や、ヨガジェネレーションでの連載を通じて、さらなる活動の幅を広げる。
▸ 著書「オトナ女子のための1分ヨガ大全-経営コンサルタント神田昌典氏推薦（Kindle版）」（2024月1月 ）
▸ ヨガジェネレーション（国内最大 ヨガ情報のメディアサイト）で連載/ライターを担当

【主な活動】
2020年 経産省 近畿経済産業局 LED関西女性起業家応援プロジェクト第六期 ファイナリスト。
2020年 世界のヨーガ レビュー論文 日本語抄録作成者として活動開始
2021年 大阪府主催「健康産業有望プラン発掘コンテスト」大阪シティ信用金庫賞受賞
2021年 駐大阪・神戸 米国総領事館 女性のためのリーダーシッププログラム「TMWL」 女子大生のメンターに選出
2022年 アメリカ大使館助成プログラム「Girls Unlimited Program Summer 2022」女子中高生メンターに選出
2022年 フジテレビ公式YouTube番組＃シゴトズキにてビジネスでパフォーマンスをUPするBizYoga+Ⓡ監修
2022年 神戸市スマートシティプロジェクト参画
2022年 国内最大級の起業家向けメディア「創業手帳」(月間15000部発行、WEB版 月間120万PV以上)注目企業として掲載
2022年 日本電信電話株式会社 協業パートナー企業 採択(Future Build for society)
2022年 sVyasa大学 日本初インドのヨーガ大学に在学中
2024年 「働くオトナ女子のための1分ヨガ大全」発刊
2024年 「ヨガジャーナル日本版」春号 掲載
2024年 Yoga Generation（国内最大のヨガ情報サイト）で連載コラムニスト・ライターを担当
2024年 博報堂 ウェルビーイングに特化したメディア ”Wellulu” 対談