上戸　木綿子|ヨガインストラクター|WATER

ヨガインストラクター上戸　木綿子

長崎市出身。4年間市内の病院で作業療法士として勤務。
日田市に魅せられ移住、2018年～ヨガインストラクターとして活動
同年に研修で訪れたフィンランドをきっかけに教育にも携わる

身体も心も幸せになれるヨガの時間を通じ、まわりの皆さんに100歳まで元気でいてほしい。私もきっと、100歳までヨガを教えています。自分らしくいきいきと生きられるお手伝いを使命としてヨガの活動やキャリア教育の世界でも実践重ねています。

「フィンランドの福祉と教育～オーダーメイドの幸せレシピ～」
「朝Yoga」「温泉Yoga」等の企画運営

フリーのヨガインストラクターとして温泉施設や公民館、ご自宅などに伺ってヨガの時間を共有しております。