●me(エンパワメントセミナー)とは
～私の潜在能力に気づき、開花させる～
出産、育児、介護など女性のライフステージはさまざま。
キャリア中断もチャンスととらえ、今の不安を解消し、新しい一歩を踏み出すプログラムです。
 

１）セミナーテーマ及び開催日時など
●me(エンパワメントセミナー)：全ての回において開催時間は10時～12時
全5回（ご希望の回をお選びください。どちらか1回だけの参加でも、
複数回違うセミナーに参加いただいてもどちらでも可能です。）
会場：大分県消費生活・男女共同参画プラザ「アイネス」２F大会議室
大分市東春日町1-1
※お車でお越しの際には、近隣のコインパーキングをご利用ください。

▽子育て世代向け
１．【オンライン開催：7月1日（木）／
私らしく自信を持って仕事と子育てを両立したい！モヤモヤ解消ワークショップ】
講師：猪熊真理子（OMOYA Inc.代表取締役）
子育て・仕事・自分らしさやこれからの自分についてなど、
モヤモヤとした不安を抱えていたり、自信をなくしている女性たちに、
両立不安や悩みを解消するワークを通して、自己分析を行い、
子育てと仕事を両立する方法を知る。
※オンラインで実際に大分で子育てをしながら働いているロールモデルとの
質疑応答セッションも開催
 
２．【9月1日（水）／頑張るママをひとりにはしない！
助産師コミュニティの活用法と参加体験】
講師：宇留嶋美弥（母の家代表）／矢野妙子（レストハウスやの代表）
ワンオペ育児に頑張るママへ…一人で悩ませないコミュニティづくりに
取り組む助産師たちのストーリー紹介や活用方法を知る。
※頼りになる先輩ママ、助産師の方にお悩み相談、セッション実施

３．【10月28日（木）／子供と一緒につくる未来！知ることから始まる新しい世界】
講師：山村純子（わかばそろばん教室主宰）／向野綾（くらしのTsumugi代表）
知識を習得するだけでなく、社会課題を考える学びや
右脳を育て心豊かにする習い事があることを知る。
※子供も親も挑戦へと発展させ、新たなコミュニティと繋がることを体験できる
ワークショップを開催

▽親の介護が必要になってくる世代向け
４．【7月30日（金）／～カラダ年齢を整える～
整った食事とストレッチヨガで生き生きと過ごす】
衛藤敬子（フリーランス管理栄養士）／
岩尾佳奈（ハーブ＆ヨガインストラクター）
毎日の食事のとり方でメンタルも身体も変化します。
女性のライフステージごとに必要な栄養素の基礎知識、
心身を整えるハーブについて、また日々簡単に取り入れることができるヨガのポーズを体験

５．【10月1日（金）／～スマホで日常生活を快適にする～
私も親もスマホ難民にならない方法】
堀美香（Oita IT代表）
暮らしのほとんどがオンラインの時代。
情報化の波についていけるか…という不安を解消し、
快適で便利を実感するための基礎知識を体験

2）申し込み方法
HPよりお申込みください。
https://suits.media/mewe

mewe事業をを通じて、ひとりでも多くの女性がご自身の潜在能力に気づき、そのひとらしく社会参画できることを願い、寄り添っていきます。

同時に女性活躍に積極的な企業さまとのコラボイベントを企画中です！
ご興味がある企業さまは事務局へご連絡ください。

令和3年度女性が輝くエンパワメントセミナー事業
mewe事務局（合同会社アイ．ジー．シー）
MAIL:mewe@igc44.net
Facebook：https://www.facebook.com/IGC44/
Instagram：https://www.instagram.com/igc.oita/
Twitter：https://twitter.com/iGC44_official